Realmente nos ayuda a bajar de peso--Extracto de grano de café verde

Extracto de café verde en grano, producido a partir de las judías verdes de la planta de Arabica, es un ingrediente relativamente nuevo de productos de la pérdida de peso que ha estado recibiendo atención fuerte, esta atención no es infundada, extracto de grano de café verde tiene una serie de beneficios para la salud, en particular como una pérdida de peso ayuda.

Qué esÁcido chlorogenic?

Ácido clorogénico (CGA)es un antioxidante y compuestos fenólicos encontrados en la piel, hojas y frutos de numerosas plantas, incluyendo el andquot; fruitsandquot; de la coffea Arábica planta - sin tostar (andquot; greenandquot;) granos de café. Se cree que la sustancia que hace queExtracto de café verdeun suplemento eficaz para bajar de peso y para controlar la hipertensión.

Moléculas de ácido clorogénico se componen deácido cafeico y ácido quínico L. Consiguió su nombre porque toma un color verde, como el gas de cloro, cuando oxidado.

Granos de café crudos son una de las fuentes más abundantes de este compuesto, sin embargo gran parte se destruye cuando los granos se tuestan.

El ácido clorogénico es el andquot; ingredientandquot secreto; en el extracto de café verde - el antioxidante que estudios indican que ayuda a quema grasa, reduce la presión arterial, controles de glucosa y un montón de otras cosas buenas. En general, las especificaciones includes30 %-50_%Ácido chlorogenic.

La investigación indica beneficios de la pérdida de peso de café verde en grano.

En 2006, un estudio publicado en BMC complementaria y medicina alternativa examinada la inhibición de la acumulación de grasa y ganancia de peso en ratones que recibieron el grano de café verde del extracto. Los investigadores observaron que los ratones habían reducido visceral grasa contenido y peso corporal. Se concluyó que extracto de grano de café verde puede ser eficaz contra el aumento de peso y acumulación de grasa impidiendo la absorción de grasas y activando el metabolismo de las grasas en el hígado.

En 2011, gastroenterología y publicaron un meta-análisis de 5 estudios, que había examinado el extracto verde del grano de café como un suplemento de pérdida de peso. Esta conclusión fue apoyada por un estudio reciente de 2012 publicado en revista síndrome metabólico de la Diabetes y la obesidad que siguieron a un grupo de 16 adultos suplementados con grano de café verde por un período de 12 semanas, sin realizar ningún cambio dietético. Los resultados fueron notablemente sorprendentes. Durante este tiempo, sujetos perdieron un promedio de 10,5% del peso corporal total y un 16% de grasa corporal total, sin cualquier efectos secundarios negativos.

Cuando se trata de perder peso, ejercicio y una dieta adecuada son fundamentales para el éxito. Sin embargo, las investigaciones han demostrado que añadir un suplemento como el grano de café verde, extracto de pueden aumentar la pérdida de peso potencial, además de los beneficios antioxidantes.

Referencias

  1. H de Shimoda, Seki E, Aitani M.Efecto inhibitorio del extracto de grano de café verde en aumento de peso cuerpo y acumulación grasa en ratones. BMC complementar Altern Med 2006 Mar 17; 6:9.

  2. Onakpoya I, Terry R, Ernst E.El uso de extracto de café verde como un suplemento para bajar de peso: una revisión sistemática y metanálisis de ensayos clínicos. Gastroenterol Res Pract. 2011, 2011. doi:PII: 382852. 10.1155/2011/382852. Epub 2010 ago 31.

  3. por el Dr. Edward Group DC, NP, DACBN, DCBCN, DABFM, http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/weight-loss-benefits-of-green-coffee-bean/

  4. http://www.greencoffeebeanextract.com/


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